Juste une petite page afin que vous sachiez

que ce Centre existe et qu'il est nécessaire

pour les personnes qui font des ennuis

" cardiologiques "

Pensez  à vous renseigner tous les départements

ne sont pas encore équipés ...

 

Hôpital St Augustin à Bordeaux !

 

Marie-Christine secrétaire nous accueille fort aimablement !

Sonia l'infirmière et Julien le diététicien !

A gauche Pierre notre Kiné

qui nous fait énormément "bosser" !!!

A droite Nathalie notre Psychologue...

 

Une équipe spécialisée - dynamique et super sympathique !!! 

Sous la Direction du Docteur-Cardiologue  Mme Roche-Blaquiere  C.

Les salles de "tortures" lorsque l'on y arrive ...

                                  Allez au travail ...                                       

3/4 d'heure d'exercices quel bien celà fait  ...  merci encore à Pierre qui nous booste !!!

                                                                     

GYM Tapis et ensuite les "machines"  encore 3/4 d'heure !   

Le 3eme 3/4 d'heure  du mardi, nous descendons aux cuisines avec Julien ...

apprendre à cuisiner et manger pour garder ligne et santé !

Ce jour là nous avons eu droit de goûter à la  cuisine "Indienne" ...
dont vous voyez  "notre Indien Cuisinier " 

Poulet /Epinards/riz /Banane plantin et nombreux  épices ...

excellent !!!

tels que Gingembe, Paprika, Cumin moulu, Coriandre moulue
Garam massala , botte de coriandre et citrons verts et aïl  ...
mais aussi entrent dans la cuisine Indienne 
Red Chilli Powder , moutarde en grain, Piment vert fendu, 
Feuilles de curry  ...

Voilà mon stage au centre se termine dans quelques jours 

il va me falloir me prendre en charge et continuer tous les jours

les exercices appris ici  - avoir aussi une meilleure

hygiène de vie pour aller un peu plus loin dans le temps ?...

Merci à cette super équipe qui nous "ramasse"

bien souvent "handicapés" et nous aide à repartir d'un bon pied !!! 

 

              

                La preuve, j'y vais !

 

merci de votre visite !

En ce moment nous sommes visités par les "cousins" ...

avec leurs grandes pattes ils sont pleins de sucre des vendanges ...

 

Hier ma ballade à la vigne avec ce magnifique ciel et parfois quelques gouttes ...

 

Vous les voyez les grands pins qui souvent protègent notre commune de la "foudre"...

Les chais du "Domaine de Chevalier" à 3km de chez moi ...

C'est un grand "Pessac-Léognan" qui vieillit là ...

C'est une belle maison Bourgeoise entourée de vignes !

C'est le "Domaine de Chevalier" tout simplement !

La vue de la terrasse ... des vignes ... ou je me promène en vélo !