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Tout le monde en piste !!!
Vous me suivez ? ...ce matin c'est "Sport" pour la vieille tortue ...
On est au stade du bourg ou il me faut employer les grands moyens ...
Vous me suivez toujours ... c'est de la marche douce surtout ne pas courir ...
Les vestiaires - la piste de "skate" ... pas pour moi !
En face la Mairie, à D les services techniques de dos ...
Pour le moment voici 250m de passés on peut continuer ...
Environs 350 m et voilà ..."çà coince" ! essayer de marcher 350 m on va pas loin !
Ils sont là les 400 m mon vélo m'y attend ...
J'y parviendrai tout doucement avec ma jambe G. prise dans un étau ...
Chaque fois que je vois l'"Angiologue" faut que je précise
mon "périmètre de marche" ...
Il est mieux depuis mes exercices au Centre de Réadaptation Cardiaque...
mais avec 350m je ne peux venir ici au bourg à pieds c'est à 600m .
Ah que je vous ennuis avec mon Artérite il y a tellement plus grave !
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Commentaires
Coucou ma douce
perso j'ai un vélo d'appartement et j'y vais à fond
bien sûr ce n'est pas pareil mais je fais quand même du sport
bisous
Tu ne nous ennuie pas du tout, tout ce qu'on l'on peut te souhaiter c'est que tout s'améliore, et je sais que tu fais tout pour
Bisous
Bonjour Nicole,
Tu es très courageuse bravo!
J'adore cette église et ton petit coin.....
Jespère un jour pouvoir venir te faire un bisou de près
On en reparlera
Bisous de Sophie
Bonjour manou
Bon si tu m'attends je viens faire un tour avec toi mais un peu de marche
me fera du bien allez tu es d'accord .
passe une douce journée manou
gros bisous
Marlène
Une belle façon de faire ton activité en y joignant le plaisir !
Je te souhaite un bon jeudi
Bisoux Nicole
domCoucou Juju
Sous tes jolis paysages....
Je passe ce jeudi matin te déposer un petit bonjour et
te souhaiter une bonne journée!
Bisous amitié @+++
Octobre amène enfin ici ses premières fraîcheurs matinales que je n’aime pas. L’été s’est attardé si longtemps , que peu de feuilles encore se teintent d’or et de pourpre ; le grand bal sera pour la fin du mois mais la lumière dorée, inclinée, propre aux débuts d’automne est bien là, comme les jours qui déclinent…Bonne promenade big bises
Bonjour Manou ..
Tu es rigolote , moi je te suis mais avec le vélo , c'est mieux pour mon dos ..
Tu as le sens de l'humour c'est ce qu'il faut , tu verras dans 6 mois tu iras plus vite que moi j'en suis sure , courage mon amie tu es sur le bon chemin ..
Bonne journée Dame lointaine ..
Bisous , bisous ..
Nicole ..Merci pour la promenade Juju
C'est bien il faut tenir bon
La marche c'est aussi la santé même si c'est peu
il faut aller à ton rythme , ne pas forcer
et peu à peu tu en fera davantage
Merci aussi pour ce partage de photos
Je te fais de gros bisous et t'encourage fortement
Douces pensées
Monia
un ptit coucou pour te dire que je pense à toi
j'espère que tout va pour le mieux pour toi
je te souhaite une agréable fin de journée
gros bisous créoles
La prochaine fois ta balade sera un peu plus longue et encore et encore
Passe une bonne soirée Manou
Bisous
*♥*.Bonsoir*♥*.
*♥*.Je suis la messagère du soir*♥*.
*♥*.qui chaque jour passe te voir*♥*.
*♥*.pour déposer une petite pensée*♥*.*♥*.Douce soirée et belle nuit bisous la kikinette*♥*.
Coucou mon amie
Non tu ne nous ennuies pas en plus tu donnes un côté d'humour malgré tes soucis de santé, tu profites quand même de chaque moment et tu ne restes pas à te morfondre , je trouve cela très bien, prendre du bon temps malgré la santé qui joue des tours
Il est grand ce stade et bien pour un bourg c'est sympa quand même encore merci pour les photos et ce billet
Plein de bisous
Bonne fin de journée
tu ne nous ennuies pas avec tes problèmes, les dire soulage et moi aussi je suis maintenant limitée dans mes marches je ne peux plus trop fatiguer les jambes et le kiné m'a bien précisé ce que je pouvais faire comme distance
Coucou Manou
C'est bon pour la santé...
Perso je marche tous les jours
je ne tiens pas en place mdr !
mon mari dit que j'ai le feu aux fesses...
gros bisous
jolie promenade même si elle est un peu courte... mais tu vas améliorer ça j en suis sûre... tiens ma petite sorcière a émigré chez toi... bisous
Bravo pour l'exercice, c'est pas rien un tour de stade, et en plus tu fais du vélo! c'est la marche qui est l'exercice le plus difficile? ça ne m'ennuie pas que tu en parles, c'est toi la plus ennuyée par ta maladie, soigne-toi bien et continue de faire de l'exercice, je sais que ce n'est pas facile avec la douleur,
Bon courage, bises
coucou Manou
bravo tu as du courage mais il est vrai
qu'il est recommandé de marcher au moins 20 minutes par jour
je te souhaite une très bonne soirée et une très bonne fin de semaine
bisous
Tout doucement
Tu marcheras plus longtemps
Il faut encore un peu de temps
Tu marcheras plus souvent
Je t'embrasse
VL/ClaudeBonjour Nicole
Il faut y aller progressivement ... les efforts que tu fais seront récompensés !! le vent s'est calmé ... bon aprem. bises
magnifiques photos Nicole mais je crois que je connais cet endroit
c'est avec un beau soleil de gironde
que je te souhaite un très bon Mercredi
bises
Salut Nicole
Je te souhaite beaucoup de courage ,mais tu verras que les efforts dans ce domaine sont récompensés
bonne soirée bise
bonjour
sympa de marcher avec toi
aprem je marche , mais seule
je vais aller voir les bernaches , il fait pas trop de vent
( le poéme sur les blogs est bien trouvé super )
bises bon mercredi pour toi
kénavo manou
Bonjour Manou,
Tu ne m'ennuies pas du tout , qui n'a pas quelque chose??? je n'en connais pas.
C'est bien que tu fasses des efforts mais ménage-toi quand même.
Je te souhaite une bonne journée, bisous
Nadine
Bonjour Nicole,
Il ne faut pas forcer sinon tu vas perdre le bénéfice de ton séjour au centre ! Peu à peu tu vas gagner quelques mètres, et sois sûre que tu ne nous ennuies pas en parlant de tes ennuis, il faut bien que les amies, même virtuelles servent à quelque chose !
De grosses bises et bonne journée.
Josiane
Bonjour Juju
L'important c'est d'y aller progressivement, pas de folie à vouloir se dépasser ça serait contre-productif.
Ton angiologue doit te donner de bonne indication il est important d'avoir un bon suivi.
Regarde notre amieMaité elle reprend des forces sur le continent.
Bises ma courageuse amie...
Chris et Mary
bonjour Nicole ,c'est bien de pouvoir les faire déjà ,ça viendra tu iras de plus en plus loin ,moi juste le tour de mon jardin et c'est tout .oui je me prépare ....bonne journée gros bisous
Juju la tortue ne marche pas si mal (rire)
Je te souhaite une agréable journée
( ta bannière halloween est superbe )
Bisousbonjour manou tres joli creas ce stade etst super pour toi pour marcher chez nous il ni a pas de plat comme sa pour marcher bon courage tres joli deco passe une bonne journée il fait pas tres chaud ce matin huit dg bisousssssssssss
Bonjour Nicole,
Cette petite marche matinale t'a fait du bien, il faut continuer à ton rythme et tout en faisant de jolies photos c'est super ! courage ma belle gros bisous !
Bonjour tite Manou
Même pas peur na de ta sorcière .......mais j'admire tes photos à qu'elle est bien la campagne sous ciel bleu il faut la voir à non aujourd'hui chez nous c'est la pluie mais on dirait que le soleil cherche à ce montrer les températures sont un peu fraiches.....je vais te laiseer car mon ménage m'attends je n'ai pas bien dormi cette nuit alors il va me booster..
passe une douce journée plein de doux bisous
Marlène
Non aucun ennui à te suivre , bientôt tu les feras tes 600 ms même plus , mais y a pas non plus le feu , patience et doucettement c'est le plus agréable
Bisous et bonne journée Lucia
Bonjour Manou félicitation pour ta promenade car c'est très douloureux artérite.
belles photos de ce stade et des environs.
bonne journée , beaucoup de vent pour nous.
bisous monique
Bonjour manou
Oh non tu ne me deranges pas du tout ..bravo pour l effort du jour ..et à chaque jour un petit bout et bientôt tu pourras les faire ces 600M ..
Bon courage
Bonne journée à toi
Bises
Coucou Nicole,
Une belle balade, même sur 350 mètres. De faire ces exercices te permette de maintenir ton autonomie. C'est important. Courage ma belle.
Bises et bon mercredi. ZAZA
Coucou Juju
Tu as raison une petite marche c'est bon
pour la santé mais il faut avoir le courage de le faire
Bravo à toi !!!!
C'est moi qui passe ce matin matin !
Pour te souhaiter un bon mercredi!
Ainsi qu'une superbe journée !
Bisous amitié @+++
Mais non tu nous ennuies pas...... Je t'ai suivie pas à pas et j'ai trouvé la visite agréable. Continues de marcher même peu. Bisous
Ah voila le fameux stade , attention au tourniquet hein !!! me voila prête à partir ,bon mercredi bisettes venteuses !!!!
Bonjour Manou
cela fait plaisir de voir que ta réeducation t'a fait du bien
En plus tes promenades nous permettent de connaitre ton environnement
bonne journée
amitiés
bisous
Lysandra
Bonjour Nicole,
J'ai un stade à côté de chez moi, je ne pense jamais à y aller ! tu as raison d'en profiter. La pluie et le vent sont sur Paris, cette fois c'est vraiment l'automne ... Passe une bonne journée, je t'embrasse, Véronique
Mon amie Eliane et moi samedi dernier (18 octobre) à la tour Eiffel, regarde ce beau ciel bleu ...
Merci Manou pour cette belle marche au virtuel avec tes belles photos dommage que je ne puisse t'accompagner au réel moi qui ne bouge pas assez ça me ferais grand bien.Passe une douce nuit et bon mercredi,la semaine avance à grand pas comme toujours.
Bisoussss à demain.
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Coucou Nicole,
Je viens te souhaiter une bonne fin d’après midi et un très bon week end.
Ne pas oublier aussi le changement d’heure…..
Bisous