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    Vous me suivez ? ...ce matin c'est "Sport" pour la vieille tortue ...

     

    On est au stade du bourg ou il me faut employer les grands moyens ...

    Vous me suivez toujours  ... c'est de la marche douce surtout ne pas courir  ...

    Les vestiaires - la piste de "skate" ... pas pour moi !

    En face la Mairie, à D les services techniques de dos ...

    Pour le moment voici 250m de passés on peut continuer ...

    Environs 350 m et voilà ..."çà coince" ! essayer de marcher 350 m on va pas loin !

    Ils sont là les 400 m mon vélo m'y attend ...

    J'y parviendrai tout doucement avec ma jambe G. prise dans un étau ...

    Chaque fois que je vois l'"Angiologue" faut que je précise 

    mon  "périmètre de marche" ...

    Il est mieux depuis mes exercices au Centre de Réadaptation Cardiaque...

    mais avec 350m je ne peux venir ici au bourg à pieds c'est à 600m .

    Ah que je vous ennuis avec mon Artérite il y a tellement plus grave !

     

     Par ici pour la marche !!!

     

     

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    Une jolie promenade ...

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    Malgré ma patte folle j'ai réussi à en faire le tour  !!!

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    Allez on y va il est 09h45 et le soleil me tient compagnie généreusement ...

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    Les bords du lac ont été aménagés c'est tout beau ... pour le moment !

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    Ce lac est au milieu ou presque des immeubles à 10km de Bordeaux ...

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    De doux sentiers qui me permettent de  marcher aisément à mon petit rythme  ...

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    Est-il beau mon "contre-jour" j'espère qu'il pourra vous plaire ?

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    Et ce soleil qui se mire dans l'eau m'a tapée dans l'oeil !!!

     

    A bientôt pour la suite de ma promenade si vous le voulez bien ...

     

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